Jueves, 20 de Febrero del 2025
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La clave para una piel saludable: conoce cómo hidratarla correctamente todo el año

Publicado el 17/02/25

Lima, 17 de Febrero del 2025. Con la llegada del verano, la correcta hidratación de la piel toma más relevancia ya que estamos más expuestos al sol, al agua salada del mar y al cloro de las piscinas, factores que pueden deshidratar y debilitar nuestra barrera de la piel. Si bien es cierto que el uso del protector solar es un hábito cada vez más extendido, muchos olvidan que la hidratación es igual de esencial para mantener una piel sana y protegida.

La barrera de la piel actúa como un escudo protector contra agresores externos, pero factores como el clima, la contaminación y un cuidado inadecuado pueden debilitarla. Por ello, el Médico Dermatólogo Alberto Saravia, aliado de CeraVe – marca líder en hidratación, comparte consejos clave para hidratarla y fortalecer la barrera de la piel durante el verano y todo el año.

  1. La hidratación comienza en la ducha

El agua caliente y los jabones tradicionales pueden eliminar los aceites naturales de la piel. Opta siempre por limpiadores syndet, sin fragancia y recomendados por dermatólogos ya que serán mucho más suaves y respetuosos con la piel y ayudarán a mantener su hidratación natural.

  1. Usa una crema hidratante tipo emoliente con ceramidas esenciales

Para una hidratación completa que trate inclusive hasta las pieles más secas es clave elegir una crema tipo emoliente, este tipo de cremas a diferencia de las cremas hidratantes básicas, cuentan con fórmulas e ingredientes activos que te darán una hidratación duradera y ayudarán a restaurar la barrera de la piel. CeraVe, por ejemplo, gracias a sus 3 ceramidas esenciales idénticas a las de piel y a su tecnología MVE de liberación continua, hace que el producto continue trabajando en tu piel después de la 1era aplicación manteniéndola hidratada durante todo el día. Para una hidratación correcta siempre sigue la recomendación de tu médico dermatólogo.

  1. Protección solar, siempre

Los rayos UV pueden causar envejecimiento prematuro y deshidratación. Aplica un protector solar de amplio espectro con al menos FPS 30 es fundamental, incluso en días nublados.

  1. Bebe suficiente agua y cuida tu alimentación

La hidratación interna también juega un papel clave. Beber suficiente agua y consumir alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, ayuda a nutrir la piel desde adentro.

  1. Ajusta tu rutina según la temporada

En verano, puedes optar por texturas más ligeras, como lociones hidratantes de rápida absorción. En invierno, usa fórmulas más ricas para reforzar la barrera cutánea y evitar la sequedad.

Asimismo, el Médico Dermatólogo Alberto Saravia añade que “mantener la piel bien hidratada es clave para su salud en cualquier época del año. Usa siempre productos recomendados por dermatólogos, con ingredientes activos como las ceramidas esenciales y ácido hialurónico, ayudarán a restaurar y fortalecer la barrera cutánea, permitiendo que retenga la hidratación de forma más efectiva”.

Una campaña para concientizar sobre la hidratación

Para reforzar la importancia de este tema y democratizar el acceso a la dermatología, CeraVe ha lanzado recientemente en Perú su primera novela digital, “Ola de Hidratación”, protagonizada por Susy Díaz, Alonso Correa y el Médico Dermatólogo Alberto Saravia. A través de esta innovadora iniciativa, la marca busca educar sobre el cuidado de la piel de manera entretenida y cercana.

Sobre CeraVe

Desarrollada en colaboración con dermatólogos desde 2005, CeraVe es la marca número uno en hidratación recomendada por especialistas en el Perú. Sus productos, formulados con ceramidas esenciales y tecnología MVE de liberación prolongada, ayudan a restaurar y proteger la barrera natural de la piel, ofreciendo soluciones efectivas para diferentes tipos y necesidades cutáneas.

 



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