Sábado, 23 de Noviembre del 2024
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Artículos en Salud

Publicado el 02/11/23

Claves nutricionales para optimizar tu rendimiento físico

La alimentación juega un rol esencial en el rendimiento deportivo.  Bogotá,02 de noviembre del 2023.- En la búsqueda del más alto rendimiento deportivo, la alimentación desempeña un papel de vital importancia. La combinación de un estilo de vida activo y una rutina de ejercicios, respaldados por una dieta equilibrada, además es indispensable para mantener un […]

Publicado el 15/10/23

Cinco consejos para evitar lesiones en el gimnasio

Bogotá,15 de octubre del 2023.- En muchos casos, entrenar puede ser la mejor forma de empezar el día. Al hacer ejercicio, se generan más endorfinas dirigidas a la parte emocional del cerebro, estimulando los centros de placer y provocando una sensación de calma y bienestar tanto física como mental. Sin embargo, esto puede cambiar drásticamente […]

Publicado el 10/08/19

XVIII Congreso Colombiano de Nutrición y Dietética y II Internacional de Alimentación y Nutrición

Fedepalma destaca la profesión del nutricionista dietista en su día El Día del Nutricionista Dietista en Colombia y en Latinoamérica, se celebra el 11 de agosto. Fedepalma felicita a todos los profesionales que contribuyen con sus orientaciones a que los colombianos lleven un estilo de alimentación saludable que conduzca a lograr poblaciones sanas. Descde, Bogotá, […]