La alimentación juega un rol esencial en el rendimiento deportivo. Bogotá,02 de noviembre del 2023.- En la búsqueda del más alto rendimiento deportivo, la alimentación desempeña un papel de vital importancia. La combinación de un estilo de vida activo y una rutina de ejercicios, respaldados por una dieta equilibrada, además es indispensable para mantener un […]
Bogotá,15 de octubre del 2023.- En muchos casos, entrenar puede ser la mejor forma de empezar el día. Al hacer ejercicio, se generan más endorfinas dirigidas a la parte emocional del cerebro, estimulando los centros de placer y provocando una sensación de calma y bienestar tanto física como mental. Sin embargo, esto puede cambiar drásticamente […]
Fedepalma destaca la profesión del nutricionista dietista en su día El Día del Nutricionista Dietista en Colombia y en Latinoamérica, se celebra el 11 de agosto. Fedepalma felicita a todos los profesionales que contribuyen con sus orientaciones a que los colombianos lleven un estilo de alimentación saludable que conduzca a lograr poblaciones sanas. Descde, Bogotá, […]