Sábado, 23 de Noviembre del 2024 
Bogotá,15 de octubre del 2023.- En muchos casos, entrenar puede ser la mejor forma de empezar el día. Al hacer ejercicio, se generan más endorfinas dirigidas a la parte emocional del cerebro, estimulando los centros de placer y provocando una sensación de calma y bienestar tanto física como mental. Sin embargo, esto puede cambiar drásticamente […]
