Sábado, 23 de Noviembre del 2024
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Artículos en Deportes

Publicado el 04/04/24

¿CÓMO MOTIVARSE PARA INICIAR Y MANTENER UNA RUTINA SALUDABLE DE EJERCICIO?

Carlos Felipa, atleta paralímpico y miembro del Team Herbalife, señala que: “Mi experiencia me ha enseñado que el verdadero poder está en la constancia.

Publicado el 05/02/24

5 BENEFICIOS DE LA CAFEÍNA QUE NECESITAS CONOCER

la cafeína, un fitoquímico con acción estimulante en el sistema nervioso central, capaz de mantenernos alerta.

Publicado el 07/12/23

Cómo ajustar tus recetas para hacer comidas más saludables

“Cuando se trata de hacer cambios a recetas, un buen lugar para comenzar
es con los alimentos favoritos: los platos que preparas una y otra vez. Si transformas una receta
para un plato que comes cada semana